Fobias

Para distinguir entre una fobia y un miedo no patológico debemos tener en cuenta que la ansiedad y el miedo en las fobias es desproporcionado y nos incapacita en alguna de nuestras facetas de la vida.

Por ejemplo, en una fobia a viajar en metro, soy capaz de ir a diario a nuestro trabajo en otro medio de transporte aunque esto pueda conllevar un perjucio para mí como es tardar en el viaje una hora más.

Así, la persona con fobia evitará por todos los medios entrar en contacto con el objeto fóbico, llegando a generar interferencias en nuestro día a día, empeorando nuestro funcionamiento a todos los niveles, en lo laboral, lo académico, lo social, lo familiar….